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健康宵夜零食怎麼選？三大秘訣帶你輕鬆吃
秘訣 1：選擇低負擔、高飽足感的食材
秘訣 2：避開過多添加物，選擇天然健康零食
秘訣 3：適量控制份量，避免吃過量
宵夜零食推薦一：小雞吃果 堅果塔
宵夜零食推薦二：小雞吃果 夏威夷塔
宵夜零食推薦三：小雞吃果 紫黑米酥
宵夜零食推薦四：馬修優格
宵夜零食推薦五：美國蒙特羅西酸櫻桃果乾
宵夜零食推薦六：珍福食品魷魚絲
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